2009/05/25

時間がないけど…からだには気をつかいたい!!





ダイエットや健康に気遣った食事をはじめると…
まず大変なのが時間の確保。

・仕事なんかで大きなプロジェクトをかかえる。
・夜勤が続く。
・子供がちょっと体調不良。
・旦那の協力がいまいち。

体のことも大事だけれど時間が足りない。
そんなときに…




無理してストレスをためるほうがかえって体に毒のような気がして…
こういうのを利用するとすごく時間にゆとりがもてる

豆腐ハンバーグとか…
鶏つくねの春雨スープとか…
和食・中華・洋食とメニューもたくさんある。
カロリーも低め。塩分表示もきちんとされているから
健康に気をつかないながら…
時間のゆとりも。
現代人の忙しい生活に合わせたとってもいいメニュー。
お試しセット\2,000でよかったらはじめればいい!!

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